Kerstin Bulligan, Autor bei Lichtfinder | Lebensfreude und Beziehung

Über Kerstin Bulligan

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Einträge von Kerstin Bulligan

Die Kraft des Selbstmitgefühls

in Ich mit mir, Lichtfinder Podcastfolgen/von Kerstin Bulligan

Eine verkannte Ursache von Depressionen und Ängsten

in Lichtfinder Impulse/von Kerstin Bulligan

Was nützt Hypnose oder Coaching?

in Hypnose, Lichtfinder Impulse/von Kerstin Bulligan

Raus aus der Depression

in Gefühle & Bedürfnisse, Ich mit mir, Umgang mit Krisen/von Kerstin Bulligan

Sexflaute? – Störungen in der Partnerschaft ansprechen in 4 Schritten

in Beziehungen, Brückenkommunikation/von Kerstin Bulligan

„Ich will mehr Sex in meiner Partnerschaft vs. Ich hab keine Lust“ Was wenn einer in der Parnterschaft mehr Lust hat als der andere? Wenn ER mehr Lust hat als SIE oder umgekehrt? (oder ER-ER, SIE-SIE …) – Diesen Text kannst du als Podcastfolge 99 im Lichtfinder Lebensfreude Podcast hören. Kostenlos und überall, wo es […]

Spirituelle Heilarbeit

in Hypnose/von Kerstin Bulligan

Eine hypnotische Session, die in Kontakt mit dem großen Ganzen geht. Die Verbindung, zu allem, was ist, wird hergestellt und heilsame Veränderung wird manifestiert. Letztlich geschieht die Heilung in dir. Manchmal ist man nur allein damit überfordert. Doch du musst es nicht alleine schaffen. Du darfst dich im Leben auch führen und leiten lassen. Spirituelle […]

Genervt und gereizt in der Paarbeziehung

in Beziehungen/von Kerstin Bulligan

Der macht mich noch wahnsinnig!!! Was tun, wenn der Partner immer mehr nervt? (Teil 2) Dazu gehört Teil 1 – vorher oder ergänzend – Genervt und gereizt im Alltag und in Beziehungen bzw. von Mitmenschen. Hier geht es vor allem um die Ursachen der Dünnhäutigkeit. – Diesen Text kannst du als Podcastfolge 97 im Lichtfinder […]

Genervt und gereizt im Alltag und in Beziehungen (Teil 1)

in Beziehungen/von Kerstin Bulligan

Das alles nervt mich so! Ich werd noch wahnsinnig!!! Heute geht es um das Phänomen des Genervtseins, der Gereiztheit. Woher kommt unsere Dünnhäutigkeit im Alltag (Teil 1) und was tun, wenn der Partner immer mehr nervt? (Teil 2) – Diesen Text kannst du als Podcastfolge 96 im Lichtfinder Lebensfreude Podcast hören. Kostenlos und überall, wo […]

Ärger runterschlucken oder rauslassen? Es gibt eine bessere Lösung!

in Gefühle & Bedürfnisse/von Kerstin Bulligan

Kennst du das auch? Dass sich jemand monatelang nicht bei dir meldet aus deinem Freundes- und Bekanntenkreis und dann merkst du im 2. Satz, dass derjenige was von dir braucht? Puh, schlucken, durchatmen. Heute geht’s um den Umgang mit Ärger. Ob man ihn besser runterschlucken sollte oder rauslassen? Beides ist ehrlich gesagt, nicht die beste […]

Gedanken kontrollieren – geht das? Ja!

in Gefühle & Bedürfnisse, Lichtfinder Podcastfolgen/von Kerstin Bulligan

Du kannst deine Gedanken kontrollieren – Wenn du weißt wie und wie besser nicht. Dein Lebensgefühl und deine Beziehungen hängen davon ab. – Diesen Text kannst du als Podcastfolge 92 im Lichtfinder Lebensfreude Podcast hören. Kostenlos und überall, wo es Musik gibt. Mehr dazu. Anlass der heutigen Folge ist eine neuere Folge von myMonk von […]