Frieden in mir erschaffen – „Peaceful Mind“

Wie wäre das…
mehr Frieden in dir zu spüren?

Gelassenheit lernen online

 Kurs für Frieden im Herzen 2022/23

– LIVE online per Zoom/Video –

6mal, Mittwoch, 19 Uhr  (à 1 1/2  bis 2 Stunden)

                 7.12. 22 (Modul 1)

                  14.12.22  (Modul 2)

                  21.12.22 (Modul 3)

               – Weihnachtsferien –

                  11.01.23 (Modul 4)

                  18.01.23 (Modul 5)

                  25.01.23 (Modul 6)

  • 9-12 Stunden Workshop
  • mit  Übungen dazwischen
  • mit Facebook-Gruppe zum Austausch
  • mit Workbook zum Ausdrucken
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Modul 1:  Wer bin ich und was brauche ich für mein Glück?

  • Mich selbst spüren. Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen und benennen können.
  • Eine neue, friedliche Haltung einnehmen.

Modul 2: Wie kann ich Einfluss nehmen auf mein Wohlbefinden?

  • Gedanken/Bewertungen hinterfragen
  • Gefühle annehmen, lenken und transformieren.

Modul 3: Wie kann ich loslassen, was mich belastet?

  • Hilfreiches zum Loslassen belastender Gefühle wie Schuld und Ärger.
  • Druck rausnehmen. Mehr Leichtigkeit fühlen.

Modul 4: Wie erschaffe ich mehr Frieden in mir?

  • Weniger ärgern oder stressen lassen ist möglich!: mehr Ruhe und innere Gelassenheit.
  • Einführung in die 4 Schritte der Brückenkommunikation für mehr Verbindung nach innen und außen.

Modul 5: So kläre ich innere Konflikte in kurzer Zeit

  • Anwendung der 4 Schritte der Brückenkommunikation in konkreten Fällen.
  • Auflösen des Ärgers. Vorbereitung eines schwierigen Gesprächs.

Modul 6: Die Haltung inneren Friedens üben und praktizieren

  • Frieden im Herzen, innere Ruhe und Gelassenheit – egal was ist.
  • Hilfreiches zur praktischen Umsetzung und Anwendung.

Was du bekommst:

Wenn du dich darauf einlässt, wirst du in kürzester Zeit mehr Frieden und Gelassenheit in dir spüren.

Diese innere Gelassenheit kannst du dir bewahren und lernen, sie jederzeit abzurufen, wenn du sie brauchst.

  • Friedlichere Beziehungen.
  • Viel weniger Ärger und Stress, viel mehr innere Ruhe.
  • Viel mehr Leichtigkeit und Verbundenheit.

Das sind die Ziele dieses Kurses.

Eine aktive Beteiligung der Teilnehmer ist ausdrücklich erwünscht, jedoch kein Muss.

Die Übungen wollen natürlich auch zu Hause umgesetzt werden.

Außerdem:

  • Eine Gruppe zum miteinander Üben und Wachsen.
  • Ein Merkblatt zu jedem Abend: wachsendes Begleitheft.
  • Pro Abende eine geführte Magic-Meditation zum Vertiefen.
  • Die Abende als aufgezeichnetes Video für 4 Wochen zum Abrufen.

Online Kurs jetzt noch für 

149 EUR. :) 

Was du brauchst:

  • Lust auf Veränderung
  • Einen ruhigen Platz
  • Die kostenlose Zoom App
  • Internetverbindung
  • Wenn möglich: Kopfhörer-Anschluss
  • Schreibzeug

Sichere dir jetzt schon deinen Platz für den

Kursstart am 7.Dezember 2022.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Mit der vollständigen Zahlung meldest du dich für den Kurs an.

Für eine wahrhaft friedliche Vorweihnachtszeit – und danach.

Kurs Frieden in mir erschaffen

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oder

Schreib mir an kerstin@lichtfinder.com und du bekommst die Zahlungsinformationen zum Überweisen.

Diese Podcastfolge im Lichtfinder Lebensfreude Podcast passt besonders gut zum Thema:

Folge 83:

Wie du Frieden erschaffen kannst – mit deiner Gedankenkraft

Podcast besser fühlen Kerstin Bulligan

Der Podcast mit der Magie der Worte für Frieden im Herzen und Lebensfreude

Der Link führt zu Google Podcasts. Du findest den Podcast aber auch bei allen bekannten Podcast oder Musik Apps – Podcasthören ist kostenlos im WLAN.

Hier eine Übersicht der gängigen Apps: KLICK.

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