Walk&Talk, das heißt Laufen/Gehen und Reden.

Am liebsten draußen in der Natur.

Gerne nur zu zweit, dann ist es ein wunderbares Coaching-Gespräch im Laufen.

Dabei ergeben sich oft überraschende Einsichten und Lösungen.

Denn beim Laufen entsteht Leichtigkeit und Beweglichkeit für Gedanken und Gefühle.

Wohnst Du zu weit weg, können wir das gerne über Kopfhörer machen.

Ich helfe Dir gerne ein Stück auf Deinem Weg.

„Glücksspaziergang“ ist noch etwas anderes. Dabei gibt es kein bestimmtes Thema oder  Problem.

Hier erlebst Du, wie Du Dich selbst mit Hilfe von Worten (meine Magie!), Schritt für Schritt in einen glücklicheren Zustand bringst.

Einmal gelernt, kannst Du das selbst immer besser anwenden. Buchbar für Dich allein wie eine Walk&Talk Stunde.

In einer Gruppe macht das auch viel Spaß.

Ich biete Glücksspaziergänge vor Ort an (bei Weiden in der Oberpfalz).

Bei Interesse melde Dich gerne. Der Kostenbeitrag in der Gruppe ist gering für den erstaunlichen Effekt.